こんにちは！パーソナルトレーナーの佐々木です。
突然ですが、六本木駅でパーソナルトレーニングジムをお探しではありませんか？
六本木駅周辺は、パーソナルトレーニングジムの激戦区であり、お手頃な価格で始められるパーソナルトレーニングから、総額が30万円を超える高級パーソナルジムまで幅広く存在し、男女問わず多くの方が、仕事帰りや買い物前にトレーニングに通っています。
そんな中、実際に私がトレーナーとして、お客様とカウンセリングする上で、以下のような悩みを良く聞きます。
- パーソナルトレーニングジムは、どうやって探したらいいの
- ダイエットに何度も失敗しているけど、どうやったら成功するの？
- 結婚式までに10キロ痩せたいけど、どうしたらいいの？
自分の体に対する悩みや不安は、みなさん少なからず抱えていらっしゃると思います。課題解決の方法としては色々ありますが、私たちはパーソナルトレーニングジムをオススメしています。
私が重要視する、見るべきポイント
①年齢、体型、目的にあったプログラムがあること
②継続して通いやすい条件が揃っていること（駅近、手ぶらOK等）
パーソナルトレーニングジムを選ぶ際に目に入るポイントはたくさんありますが、まずは①、②に注目し、候補を絞り込んでいきましょう！
目に入るポイントが多いので、以下のことには是非注意してください。
・口コミを調べることに時間をかけすぎないこと
※こちらのサイトにも口コミがいくつか記載してあり、そちらで充分かと思います。
・まずは無料体験や無料カウンセリングを利用し、一歩踏み出してみること。
Contents
まずは分かりやすく6社を比較
六本木駅はパーソナルトレーニングジムの激戦区です。特に立地的に旗艦店が多い地域といわれています。
六本木駅だけでも30店舗近くのパーソナルトレーニングジムがあることと、比較したい場合は見る点が多すぎて、なかなか絞っていくことが難しいと思います。
以下に、簡単な相場観をまとめましたのでご覧ください！（37社の平均値です）
・総額料金：
・回数：
・駅からの距離：
オススメ8社の比較
| ジム名 | 総額料金（税抜） | 専用プログラム | 駅からの距離 | 手ぶらOK |
|---|---|---|---|---|
| 24/7workout 六本木店 | 234,000円 | ◎ | 4分 | ○ |
| ライザップ 六本木店 | 348,000円 | ◎ | 6分 | ○ |
| FiNC Fit 六本木店 | 396,000円 | ○ | 1分 | x |
| Bodyke 六本木店 | 234,000円 | ○ | 1分 | x |
| Reborn myself 六本木店 | 240,000円 | ◎ | 1分 | ○ |
| MMM 六本木店 | 290,000円 | ○ | 2分 | ○ |
※料金は、標準2ヶ月コースの価格を元にしています。
４項目について比較表を作成しました。どのジムもあなた専用のプログラムを組んでくれます。また、料金については各社結構ばらつきがありますが、価格にはそれぞれ理由がありますので、単純な価格の高低ではなく、コスパで選んでいきましょう！
六本木駅であなたにぴったりのパーソナルトレーニングジム2選
24/7ワークアウト
| 料金の安さ | ★★★★★ |
| トレーナーの質 | ★★★★☆ |
| 口コミ評価 | ★★★★★ |
| アクセス、設備などの利便性 | ★★★★☆ |
| リバウンド対策 | ★★★☆☆ |
24/7ワークアウトは、パーソナルトレーニングジムが始めての方にオススメ！
24/7ワークアウトは業界でも1、２を争う大手パーソナルトレーニングジムです。こちらのジムは、他社と比較してトレーナーの質が高いです。
採用率は約2.46%で、トレーニング、食事管理、コミュニケーションの面で優れたトレーナーがあなたをマンツーマンで指導します。
また、ウェア、タオル、プロテインは全て無料なことも嬉しい点です。ウェアやプロテインを揃える段階でつまずいてしまう方も少なくないので、その心配はなく、思い立ったら通うことができます。
（地図）
東京都港区西麻布3-1-9 k’ビル3階301
六本木駅から徒歩3分
24/7を特にオススメしたい人
・目的は幅広く対応できますが、特にダイエットや美しい体作りに定評があります。
24/7ワークアウトの口コミを一部ご紹介！
（30代男性）
日常の生活のリズムが整ったり、食事や運動についても考えるようになったり、これまでは考えて生活してなかった部分を考えるようになったので、とてもいいかなと思ってます。
良いか悪いかわかりませんが、トレーナーさんを信じて、言われるがままに全部やっていました。
途中からは自分でも考えてやるようになったんですけど、言われるがままやっていた印象ですが、思っていたよりは大変じゃなく、楽しかったです。
（30代女性)
子供にとって何がよい栄養素であるとか、たんぱく質は何でとったらいいか、勉強になりましたし、筋肉つくるのには何が必要だとかそういうのも教えてもらったので、すごく勉強になりました。
トレーナーさんから今の体型を維持するために筋トレは続けた方がいいよ、とアドバイスいただいているので、自分なりに続けていきたいと思っています。
（40代女性）
まずは、24/7ワークアウトの無料カウンセリングへ！
24/7ワークアウトでは、無料カウンセリングを実施しています。
こちらのサイトで私も色々なパーソナルトレーニングジムをご紹介していますが、実際に通った際の雰囲気感や、トレーナーの方との相性等はなかなかお伝えすることが難しい部分でもあります。
こちらのサイトをご覧のみなさん様の中には、これから初めてパーソナルトレーニングジムに通われる方も少なくないと思います。
現時点で色々感じられている不安や疑問点は、トレーナーの方が親身になって相談に乗ってくださいます。
24/7ワークアウトの無料カウンセリングは、比較的予約が取りづらい店舗のため、ぜひ早めにお申し込みされることをオススメします！
ライザップ
| 料金の安さ | ★★☆☆☆ |
| トレーナーの質 | ★★★★★ |
| 口コミ評価 | ★★★★★ |
| アクセス、設備などの利便性 | ★★★★★ |
| リバウンド対策 | ★★★☆☆ |
ライザップは、特に女性にオススメ
利用者数12.5万人を超え、業界のパイオニアであり最大手のライザップ。今までパーソナルトレーニングジムに興味がなかった方も、聞いたことがある方は多いはずです。
最大手であるからには、やはり、トレーナーの質、設備面、アフターフォロー等、他社に比べて充実している点が多いことが魅力です。
特に、ただ痩せたいということではなく、メリハリのついた体にしたい方（ここは絞ってここはボリュームアップしたい等）、より女性らしいボディラインを作りたいという方にオススメです。
地図
東京都港区西麻布3-24-20 西麻布霞町ビル2F
六本木駅から徒歩9分
ライザップを特にオススメしたい人
・目的意識を持ち、しっかりと目標達成したい方にオススメです。
ライザップの口コミを一部ご紹介！
(30代女性)
（50代男性）
（20代女性）
まずは、ライザップの無料カウンセリングへ！
ライザップでも、無料カウンセリングを実施しています。
最終的にどのパーソナルトレーニングジムを選ぶにしても、ライザップの雰囲気感は、一度体験されてみることをオススメします。
日本のパーソナルトレーニングジム業界を切り開いてきたライザップですので、設備面、トレーナーの教育等、ライザップが基準になっていることも多いです。
ライザップの無料カウンセリングで感じたことをベースに、より具体的にパーソナルトレーニングジム探しをされてみてはいかがでしょうか。
ライザップの無料カウンセリングは、人気店のため比較的予約が取りづらいので、ぜひ早めにお申し込みされることをオススメします！
あなたの為のプログラムがあるパーソナルトレーニングジム2選
今までお話した2社以外にも、あなたの目的に合わせた専用のプログラムで指導してくれるパーソナルトレーニングジムがあります。
トレーニングで重要なことは、現状を正しく理解すること、それを基に正しいプログラムを組み、実行することです。
どちらも人によって千差万別ですので、ぜひ、専用のプログラムを組んでくれるパーソナルトレーニングジムを探しましょう！
FiNC Fit
| 料金の安さ | ★★☆☆☆ |
| トレーナーの質 | ★★★★★ |
| 口コミ評価 | ★★★★★ |
| アクセス、設備などの利便性 | ★★★★★ |
| リバウンド対策 | ★★★☆☆ |
FiNC Fitは、スマートにボディメイクしたい方にオススメ
ヘルスケアのメガベンチャーFiNCが運営するパーソナルトレーニングジムです。
FiNCが独自に開発した栄養管理アプリを元に、日々の栄養管理をサポートしてくれます。
また、トレーニングにおいてもテックの要素を取り入れ、かつプロのトレーナーがオリジナルのプログラムを元に指導してくれます。
入会特典として体組成計等の様々なグッズがもらえることも嬉しい点です。
地図
東京都港区六本木6-1-8グリーンビル4F
六本木駅から徒歩5分
FiNC Fitを特にオススメしたい人
・おしゃれな空間でトレーニングに励みたい人
FiNC Fitの口コミを一部ご紹介！
体重も減りましたが、それ以上に二の腕や背中など気になっていた部分が痩せたことで周りから「痩せたよねー」とすごく言われます。
ダイエットと調べると色んな商品が出てくるけど、結局は運動と食事に尽きるんだなと改めて実感しました。 ありがとうございました。
(30代女性)
(M.T様、50代女性)
(30代女性)
まずは、FiNC Fitの無料体験・無料カウンセリングへ！
FiNC Fitでは無料カウンセリングだけでなく、無料体験も実施しています。
無料カウンセリングを行うパーソナルトレーニングジムは多いですが、無料体験ができるパーソナルトレーニングジムは多くありません。
また、無料体験を受けられるパーソナルトレーニングジムの中でも、FiNC Fitの無料体験はかなり充実していることでも評価が高いです。
せっかく時間を作るなら、体験まで無料でしてみたい！という方は、ぜひFiNC Fitをお試しください。
Bodyke
| 料金の安さ | ★★★☆☆ |
| トレーナーの質 | ★★★★☆ |
| 口コミ評価 | ★★★★☆ |
| アクセス、設備などの利便性 | ★★★☆☆ |
| リバウンド対策 | ★★★★★ |
Bodykeは、専用のプログラムでトータルサポートしてほしい方にオススメ
Bodykeの魅力は、何といってもトレーナーとプログラムの質の高さです。
2017年にベストジムアワードを2店舗同時受賞し、トレーニングだけでなく栄養管理、それ以外のサポートが一流であることが証明されています。
Bodykeオリジナルのオーダーメイドのプログラムを基に指導していただけるのですが、都内に4店舗（池袋、六本木、秋葉原、町田）あり、どこでも同じ料金内でトレーニングできることも魅力のひとつです。
また、過度な食事制限はせず、独自メソッドに基づいた栄養管理をします。短期的に食事制限をするのではなく、継続可能で長期的に続けられる方法を教えてくれます。
地図
東京都港区六本木4-12-12 SANKOビル5F
六本木駅から徒歩1分
Bodykeを特にオススメしたい人
・そのパーソナルトレーニングジム独自のプログラムを組んでほしい方。
Bodykeの口コミを一部ご紹介！
(D様、女性)
(O様、男性)
まずは、Bodykeの無料カウンセリングへ！
Bodykeでは無料カウンセリングを実施しています。
上述の通り、他のパーソナルトレーニングジムでは知ることのできない独自メソッドでプログラムを組んでくださるので、無料で一度お話を聞く価値は高いです。
ぜひ一度、Bodykeのトライアルをお試しください。
継続して通いやすいパーソナルトレーニングジム2選
Reborn myself
| 料金の安さ | ★★★☆☆ |
| トレーナーの質 | ★★★☆☆ |
| 口コミ評価 | ★★★☆☆ |
| アクセス、設備などの利便性 | ★★★☆☆ |
| リバウンド対策 | ★★★☆☆ |
Reborn myselfは、女性専用のダイエットジムをお探しの方にオススメ
Reborn myselfは、女性専用、ダイエット特化型のパーソナルトレーニングジムです。
性別、目的を限定しているので、より専門性が高いことが一番の特徴です。
女性特有の悩みにも真摯に向き合い、サポートしてくださいます。
女性らしい美しいからだを目指している方は、Reborn myselfはぜひ選択肢に入れてみてください。
地図
東京都港区六本木7-15-17 ユニ六本木ビル10F
六本木駅から徒歩1分
Reborn myselfの口コミを一部ご紹介！
トレーニングは正直とてもきつかったです。でも、小黒さんのプロのアドバイスのおかげで最後まで続けることができました。
目標の10㎏は減らすことができたので、良かったです。
（M・T様、20代女性）
そんな時、リボーンマイセルフを知り今回は「最後のダイエット！」という意気込みで入会しました。
初めての食事と運動方法は大成功でした。一番の要因は、窪田さんがいてくれたことです。一人では絶対にできなかったです。
（M・A様、30代女性）
子育てや仕事を理由にダイエットをしてませんでした。旦那に「痩せてくれ」と言われ、確実に痩せられると思ったリボーンマイセルフを選びました。
今では、出産前の体型に近づき、リボーンマイセルフに行ったのは間違いじゃなかったって、胸を張って言えます！
（A・A様、20代女性）
まずはReborn myselfで無料カウンセリング、無料体験トレーニングをしてみよう！
Reborn myselfでは、パーソナルトレーニングジム選びで迷っている、トレーナーに直接色々聞いてみたいという方向けに、無料カウンセリングを実施しています。
また、無料体験も実施しています。トレーニング内容ももちろんですが、内装も女性専用のパーソナルトレーニングジムらしい、とても綺麗な環境ですので、ぜひ一度体感されてみてください。
MMM
| 料金の安さ | ★★★☆☆ |
| トレーナーの質 | ★★★☆☆ |
| 口コミ評価 | ★★★☆☆ |
| アクセス、設備などの利便性 | ★★★☆☆ |
| リバウンド対策 | ★★★☆☆ |
リバウンド対策
★★★★★
MMMは、施設や環境を重視したい方に特にオススメ！
MMMは、「お客様のセカンドルーム」を目指しているパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングの質はもちろん高水準ですが、それ以上に付帯サービスが優れているのが特徴です。
ウェア・タオルの無料レンタルはもちろんのこと、アメニティも無料で利用できます。リラクゼーションスペースも完備されていて、高級でプライベートな空間を楽しむことができます。
駅からの距離も徒歩2分と便利な立地なので、目標達成まで安心して通うことができます。
地図
東京都港区六本木7-9-9 リッモーネ六本木3F
六本木駅から徒歩2分
MMMを特にオススメしたい人
・日常を忘れてトレーニングしたいという方にオススメ。
MMMの口コミを一部ご紹介！
(T・S様、40歳)
空腹感も無く、つらいことなど何もなく、楽しくできました。お陰様で、正しい食と運動習慣が身に付き、リバウンドもなく、自主トレも正しく続けています。
(K・Y様、31歳)
お腹にクビレが出来ただけでなく、好きなブランドのジーパンのXSサイズが入るようになったり、ジッパーを締めることが出来なかったブーツがゆるゆるになったり、と自分でもびっくりです！本当に人生で最も自信が持てるスタイルになれました！
(M・S様、29歳)
MMMでは無料体験、無料カウンセリングを実施しています。
ご希望の方はこちら。
六本木のパーソナルジムの体験に足を運んでみよう
いかがでしたでしょうか？
パーソナルトレーニングジムは全国に1,000店舗以上あり、六本木だけでも30店舗近くあります。
決して安くはない料金ですので、慎重になられるのは当然だと思います。
今までお伝えした通り、まずは2つの点に気をつけてパーソナルトレーニングジムを選ばれることをオススメします。（逆に言うと、比較項目を増やせば増やすほど、判断が難しくなってしまい、一歩踏み出しづらくなります）
①年齢、体型、目的にあったプログラムがあること
②継続して通いやすい条件が揃っていること（駅近、手ぶらOK等）
もし迷うようでしたら、最初にオススメした2社の無料カウンセリングを申し込まれてみてはいかがでしょうか？
このページをご覧の方は、少なからずご自身の体を改善したいと考えていらっしゃる方だと思います。カウンセリングを受けることで、確実に前向きな気持ちになれますし、新しい一歩を踏み出す大きなきっかけになると思います。
みなさんの新しい未来のために、少しでもお力になれれば嬉しく思います。
【記事作成に参考にしたサイト】
六本木パーソナルトレーニングジム厳選10選-Getfit
麻布・六本木のパーソナルトレーニングジム比較ランキング！
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パーソナルトレーナー佐々木
筑波大学大学院スポーツ健康システム・ マネジメント専攻卒業。在学中からパーソナルトレーニングをし、今年で10年目。現在は、新宿・六本木でパーソナルトレーニングジムを運営中。述べ1,000名以上のパーソナルトレーナーを担当。 多くの人に身体、栄養、トレーニングの正しい知識を届けたい。